Te de arándanos, opciones saludables
El otoño es una de as estaciones ideales para reencontrarte con las opciones de té. En esta nota te contamos cuales son los beneficios de te de arándanos y como incorporarlo a tu rutina de manera práctica.
Delicioso sabor y un aroma tentador el te de arándanos es una de las infusiones más tentadoras que existen.
Como su palabra lo indica deriva de los frutos rojos del arándano y conserva sus propiedades antioxidantes tal cual la fruta.
La fruta del arándano es uno de los alimentos más saludables que existen y desde que la medicina lo descubrió lo incorporó a diferentes dietas en jugos, galletitas, frutas o te.
Entre sus muchas cualidades positivas el te de arándanos es una de las infusiones más saludables que podes consumir para mejorar los problemas de sangrado de encías o de dientes sensibles.
Las personas con gingivitis encontraran en el mismo su mejor aliado para comenzar un tratamiento
El consumo regular del té fortalece las encías y ayuda a combatir las bacterias y otras sustancias tóxicas que atacan a la boca.
Sus increíbles propiedades antioxidantes refuerzan el sistema inmunológico lo que además lo convierte en un excelente aliado para cuidar el corazón y los demás órganos vitales.
Las mujeres con problemas en el tracto urinario especialmente las embarazadas deben incorporar el té de arándanos a su rutina. El mismo trata de filtrar as infecciones y permite mejorar la defensa.
Los arándanos están llenos de vitaminas y minerales esenciales que el cuerpo necesita a diario. Contienen altas cantidades de potasio y vitamina C, que son cruciales para ayudar al cuerpo a defenderse contra las enfermedades. También contienen fibra dietética que el cuerpo utiliza para mantener la regularidad digestiva.
La vista también se verá favorecida debido a que el mismo ayuda a proteger los ojos de las toxinas dañinas. Las potentes propiedades anti-bacterianas del arándano ayudan a formar una defensa contra las enfermedades degenerativas que se puedan producir cuando el ojo se deja sin protección.
Incorporar el te de arándanos a tu rutina hará que sientas los riñones más limpios, mejoraras la frecuencia en el orinar debido a que depurara tu ríos y lo protegerá de os radicales libres y as posibles bacterias que causan enfermedades.
El té de arándano tiene algunos beneficios para bajar de peso también. El arándano contiene ácidos orgánicos que en realidad carcomen a los depósitos de grasa, y lavan el sistema. El consumo regular del té en la combinación de una dieta saludable puede resultar pérdida de peso y un cuerpo saludable en general.
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